Percorsi di allenamento individuale one-to-one, live e online, seguiti direttamente da Marta Ricci.
Percorsi a numero chiuso, per chi vuole un lavoro preciso, strutturato e continuativo.
Gli allenamenti si svolgono online.
Il lavoro è altamente personalizzato e integrato con i percorsi MR Personal Fitness Online.
Certificato medico obbligatorio
Posti limitati – accesso tramite lista d’attesa
Abbonamento MR Personal Fitness Online incluso
COME FUNZIONA?
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1 allenamento individuale personalizzato a settimana
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Modalità: online, live, one-to-one
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Valutazione iniziale inclusa
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Percorsi disponibili: 1 mese – 3 mesi – 6 mesi
VALUTAZIONE INIZIALE
Il percorso inizia sempre con una Valutazione Iniziale Personalizzata, che costituisce la prima sessione del percorso.
La valutazione iniziale non è una lezione, ma una fase fondamentale di impostazione del lavoro.
INCLUDE:
Anamnesi completa/Check periodico
Valutazione posturale, funzionale e di salute
Definizione degli obiettivi
Definizione del percorso individuale
Integrazione con il lavoro online
SCEGLI IL TUO PERCORSO LIVE 1:1
La vera conquista non è arrivare al traguardo, ma restare costante ogni giorno.
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Percorso di continuità e controllo tecnico.
Include:
• 2 Valutazione Iniziale/Check Periodico
• 11 allenamenti individuali online one-to-one
• Abbonamento MR Personal Fitness Online incluso
• Correzione degli esercizi del percorso online
📌 La correzione riguarda tecnica, carichi ed esecuzione
📌 Non comporta la sostituzione dei video-allenamenti
PREZZO
Totale: 845 € (281,6 al mese)
(130 € valutazione iniziale + 11 lezioni da 65 €)
3 Mesi
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Percorso completo e altamente personalizzato
Include:
• 3 Valutazione Iniziale/Check Periodici
• 23 allenamenti individuali online one-to-one
• Abbonamento MR Personal Fitness Online incluso
• Revisione completa del percorso OPEN
📌 Nel percorso 6 mesi Marta Ricci può:
• Modificare il percorso OPEN in corso
• Sostituire i programmi se necessario
• Ridefinire la struttura del lavoro online
PREZZO
1.625 € (270,8 al mese)
(130 € valutazione iniziale/check periodici + 23 lezioni da 65 €)
6 Mesi
CHECK PERIODICI
Check di controllo durante il percorso
Sono momenti di monitoraggio e aggiustamento: si svolgono all’interno di un normale incontro, per verificare progressi e aggiornare il lavoro.
Rinnovi
Quando rinnovi, riparti con una nuova Valutazione iniziale (130€): ogni nuova fase richiede una nuova impostazione (corpo, carichi, priorità cambiano).
ACCESSO E DISPONIBILITÀ
I percorsi di allenamento individuale sono a numero chiuso.
L’accesso avviene esclusivamente tramite lista d’attesa.
F.A.Q.